在2016年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 94.84克 | 蛋白质: 120.06克 | 碳水物: 119.98克.
早餐: Gutes Land Camembert 45%, Butter, Dinkelbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Schwarztee, Canderel Stevia, Tassimo Latte Macchiato. 午餐: Ei, Magerquark, Brauner Zucker, Canderel Stevia, Erdbeeren. 晚餐: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Jever Fun, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt. 小食/其他: Ostsee Fisch Sprotten, Tassimo Latte Macchiato, Gut & Günstig Waldhonig, Zimt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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