在2016年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 106.40克.
早餐: Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Домик в деревне Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Персики, Fazer Овсяные Сухарики, Сыр Голландский, Вино Сухое. 小食/其他: Я Сок Томатный, Дикси Слива, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|