在2011年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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71.0 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 67.71克 | 蛋白质: 104.12克 | 碳水物: 77.06克.
早餐: oil, maple grove farms low carb pancakes, sugar free maple syrup, half and half, coffee, eggs. 午餐: cottage cheese, apple. 晚餐: ham steak, green bean with almonds, cream cheese, cauliflower, butter. 小食/其他: teddie all natural chunky, celery, minin babybel sharp original, werthers butterscotch, orbit bubblemint, atkins day break peanut butter fudge crisp bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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