在2016年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 79.60克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Clara de Ovo. 小食/其他: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Optimum Nutrition Whey Protein, Pingo Doce Flocos de Aveia, Manteiga de Amêndoa. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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