在2016年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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121.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 71.63克 | 碳水物: 137.14克.
早餐: Heartland Corn Flakes, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. 午餐: Canderel Sweetener Tablets, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Harvestime Country Mix, Rump Steak. 晚餐: Canderel Sweetener Tablets, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Clicks Trimshake. 小食/其他: Beigel Beigel Pretzels, Pears, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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