在2016年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 58.68克.
早餐: Milch 1,5%, Haselnüsse, Veganz Maca-Pulver, Roh, Vegan, Goji-Beeren, Alnatura Chia Samen, Alnatura Bio Dinkel. 午餐: Süßkirschen. 晚餐: Bio-Camembert Bergpracht, Warrior Blend Raw Vegan Protein Natural, Berchtesgadener Land Bio-Quark, Bayerischer Topfen, Halbfett. 小食/其他: Demeter Bio-Camembert Bergpracht. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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