在2011年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 85.13克 | 蛋白质: 74.89克 | 碳水物: 241.15克.
早餐: Grapes, Bananas , Almonds , Strawberries , Apples , Extra Crunchy Peanut Butter. 午餐: French Fries (Medium), Fat-Free Balsamic Vinaigrette (Small), Mediterranean Chicken Salad (Small). 晚餐: Teriyaki Chicken Burger. 小食/其他: Chocolate Sandwich Cookies, Premium Moose Tracks Frozen Yogurt, Tangerines (Mandarin Oranges), Extra Pure Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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