在2016年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 91.94克 | 碳水物: 134.40克.
午餐: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Italian Salad Dressing (Fat Free), Cucumber (with Peel). 晚餐: Plum Sauce, Meatless Egg Roll, White Rice, M&M Meat Shops Italian Style Beef Meatballs. 小食/其他: Silk Cashew Milk, Vega Protein & Greens. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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