在2011年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2363 千卡
|
脂肪: 94.62克 | 蛋白质: 117.75克 | 碳水物: 270.25克.
早餐: Pancake Syrup (Reduced Calorie), Fiesta Omelet, pancakes, bacon, Date Nut Bread. 晚餐: white rice, Roast Chicken, tomatoes, red onion, water chestnuts, cabbage, celery, bok choy. 小食/其他: Chocolate Chiffon Cake with Icing, Blue Bunny Birthday Cake Ice-Cream. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|