在2016年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 61.08克 | 蛋白质: 120.02克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Real Сырники Классические, Вкусный День Творог 1,8%, Запеканка с Черной Смородиной. 午餐: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Куриный Пирог с Кабачками, Бахетле Перловка с Овощами. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. 小食/其他: Яблоки, Морковные Оладьи, Данон Йогурт с Лесными Ягодами, Земляника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|