在2011年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2623 千卡
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脂肪: 76.68克 | 蛋白质: 95.16克 | 碳水物: 284.15克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Mint Cookie Thins. 午餐: Romaine Salad, Red Tomatoes, Pork Loin (Whole, Lean Only), Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Sour Dough English Muffins, Apple Slices, Navels Oranges, Garden Veggie Crisps. 晚餐: Steak Quesadilla Towers, Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp, 7UP, Whiskey. 小食/其他: Premium Fudge Bars, Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Vodka, Plum Sweets Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加11.4 公斤
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