在2016年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 123.81克 | 蛋白质: 101.38克 | 碳水物: 62.93克.
早餐: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 晚餐: Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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