在2016年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 23.29克 | 蛋白质: 34.27克 | 碳水物: 139.25克.
早餐: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Банан, Морская Капуста, Вареное Яйцо. 午餐: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Черешня, Лук, Говядина Отварная. 更多的......
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1849 千卡
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运动:
清洁 - 3 小时, 呼啦圈 - 30 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 熨衣服 - 40 分钟, 休息 - 13 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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