注册  |  登录

smartin585的日记, 2016年07月1日

在2016年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
109.8 公斤 最近减少: 24.0 公斤.    还有: 28.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年07月1日:
730 千卡 脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 75.09克 | 碳水物: 25.06克.   午餐: Faux Twice Baked Potatoes, Hellmann's Dijonnaise Creamy Dijon Mustard, Oscar Mayer Natural Applewood Smoked Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Galbani String Cheese. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
Great job! 
2016年07月1日 会员:: pandasmom
Thank you!!  
2016年07月1日 会员:: smartin585

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


smartin585的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。