在2016年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 74.09克 | 蛋白质: 51.31克 | 碳水物: 105.45克.
早餐: Арахисовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Дикси Персики Плоские, Останкино Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Молочное. 晚餐: Мороженое, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Баварские. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|