SupPaddlegirl的日记, 2016年07月1日

在2016年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

60.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2016年07月1日:

592 千卡

脂肪: 20.84克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 41.06克. 早餐: Veggie Protein shake. 午餐: Fried Egg. 小食/其他: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

5支持者支持

I like the sporty new pic!

2016年07月1日会员：: warrenwinter

Thanks Warren! That was during my drive to my ocean paddle race a few weeks ago!

2016年07月1日会员：: SupPaddlegirl


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