在2010年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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569 千卡
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脂肪: 18.44克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 39.78克.
早餐: Lowfat cottage cheese, grapefruit. 午餐: green bell pepper, Cucumber (with Peel), pork tenderloin. 晚餐: Silk Unsweetened, extra large egg. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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