在2016年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 208.26克.
早餐: Kinder Batonnets, Kinder Batonnets, Kinder Batonnets, Kinder Batonnets, Activia Natuur Mager. 午餐: Panos Martino. 晚餐: Lidl Gepelde Steak II, Lidl Gepelde Steak II, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Activia Natuur Mager, Activia Natuur Mager, Aldi Appelcake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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