在2016年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 50.10克.
早餐: Аланталь Сыр Копченый, Белковый Омлет, Чай с Медом. 午餐: Рублевский Куриные Окорочка(Копчено- Варенные ), Мушмула. 小食/其他: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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