在2016年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 11.65克 | 蛋白质: 31.32克 | 碳水物: 87.38克.
早餐: Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Bear Naked Peak Protein Original Granola, Coffee with Cream and Sugar. 小食/其他: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Brandy. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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