在2016年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 102.61克 | 碳水物: 175.63克.
早餐: Elegê Leite em Pó Desnatado, Vitao Fibra de Soja, Banana Nanica, Mel, Clara de Ovo, Mamão Formosa, Purity Leite de Soja Zero, Pão Branco, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Camil Feijão Preto, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral. 晚餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Heinz Sweet Relish, Vitao Fibra de Soja, Clara de Ovo Cozida. 小食/其他: Piracanjuba Leite Desnatado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Elegê Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Purity Leite de Soja Zero, Vitao Fibra de Soja, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Banana Nanica, Clara de Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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