在2016年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 66.85克 | 碳水物: 123.95克.
早餐: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Quick Oats, Maple Syrup, 1% Fat Milk. 午餐: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Nathan's Famous Cocktail Franks, Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry. 晚餐: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Italian Bread, Beef or Meat Gravy, Broccoli, Rump Roast. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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