在2016年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 51.65克 | 蛋白质: 108.17克 | 碳水物: 111.01克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Дарница Двинский Хлеб, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Каравай Батон Наше Солнышко, Котлета Говяжья. 午餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофель Отварной, Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. 晚餐: Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Печенье, Пискаревский Сметана 20%, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Избенка Творог 1%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Печенье, Кофе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Избенка Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|