在2016年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 53.15克 | 蛋白质: 88.90克 | 碳水物: 272.42克.
早餐: Fesa di Tacchino, Bravo Arancia Rossa, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. 午餐: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Merluzzo al Forno o alla Griglia. 晚餐: Meloni Gialli, Uovo Sodo, Piselli Cotti, Peperoni, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Couscous (Cotto). 小食/其他: Cornetto al Cioccolato, Energade Limone. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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