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due giorni senza internet da incubooo
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73.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 24.75克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 188.12克.
早餐: Caffè Espresso, Fette Biscottate, Philadelphia Philadelphia Light. 午餐: Anguria, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Pane Integrale. 晚餐: Anguria, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. 小食/其他: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Ciliegie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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