Ingrid jansen1971的日记, 2016年06月27日

Ingrid jansen1971的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

Als het weer mee zit vanavond weer proberen een blokje te wandelen. Niets gedaan de afgelopen weekjes. Teveel last van mijn whiplash helaas.

114.9 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 14.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

稳定体重

支持

Als je alleen op je voeding let kun je ook afvallen. Bewegen is mooi meegenomen maar ja als dat niet lukt dan maar meer opletten met eten. Succes en Beterschap

2016年06月27日会员：: groetjes

Een klein half uurtje gewandeld, het kostte me moeite met mijn evenwicht maar het was heerlijk. Toch weer 274 calorieën eraf

2016年06月27日会员：: Ingrid jansen1971


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Ingrid jansen1971的体重历史

查看完整的历史记录

Ingrid jansen1971的日记, 2016年06月27日

提交评论

Ingrid jansen1971的体重历史