在2016年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 64.01克 | 蛋白质: 61.23克 | 碳水物: 112.57克.
早餐: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Acai. 午餐: Grape Tomatoes, Girard's Light Champagne Dressing, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. 晚餐: Priano Lemon Caper Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Copper River Wild Sockeye Salmon. 小食/其他: Snak Club Raw Almonds, Schwan's Smores Ice Cream. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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