在2011年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.0 公斤
最近减少: 36.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3249 千卡
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脂肪: 122.81克 | 蛋白质: 120.12克 | 碳水物: 406.67克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Sliced New Potatoes, Red Salsa, Spinach, Mushrooms, Center Cut Bacon Original, EB Egg, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 午餐: 100% Pure Orange Juice, Red Salsa, Nacho Cheese, Grilled Chicken Breast Strips, Organic Tortilla Chips. 晚餐: Pork Loin (Whole, Lean Only). 小食/其他: Organic Unsweetened Almond Milk, Ginger Snaps Cookies, Navels Oranges, Sugar Free Peanut Butter Crunch, Sugar Free Carmel Drops. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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