在2016年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 18.17克 | 碳水物: 85.64克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Активия Творожная Натуральная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Мандарины. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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