在2016年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 137.19克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 27.23克.
午餐: Folwark Remulada Duńska, Maj Win, Pikok Kiełbasa Biała Surowa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%. 晚餐: Groszek Zielony, Cukinia, Smalec, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Krakus Kiełbasa Myśliwska. 小食/其他: Maliny, Mleko z 2% Tłuszczu, Primavika Tahini Naturalne, Biedronka Masło Ekstra. 更多的......
|
稳定体重
|