ezlai的日记, 2016年06月26日

在2016年06月26日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年06月26日:

1962 千卡

脂肪: 76.15克 | 蛋白质: 109.32克 | 碳水物: 139.64克. 早餐: 바나나. 午餐: 공차 타로버블티, 생맥주, 치킨. 更多的......

1590 千卡

运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

ezlai的体重历史