在2016年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4272 千卡
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脂肪: 219.77克 | 蛋白质: 184.30克 | 碳水物: 391.59克.
早餐: Кофе. 午餐: Индейка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индейка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. 晚餐: Торт. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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