在2016年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 75.94克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 173.60克.
早餐: Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан. 午餐: Юбилейное Печенье Традиционное, Лаваш Армянский, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Тыквенные Семечки, Перекресток Грейпфрут Красный. 晚餐: Перекресток Грейпфрут Красный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 小食/其他: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|