在2016年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 40.24克 | 蛋白质: 122.85克 | 碳水物: 179.09克.
早餐: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Xcore Predators Prey, Isola Bio Soia Drink Natural, Germinal Fiocchi Avena Bio. 午餐: Zorbas Feta Light, Invernizzi Gallette di Farro, Casa Giulia Agavì, Casa Giulia Agavì, Invernizzi Gallette di Farro, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Rosso. 晚餐: Philadelphia Balance, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano. 小食/其他: Zorbas Feta Light, Wasa Integrale, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Isola Bio Latte di Soia, Philadelphia Balance, Invernizzi Gallette di Farro. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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