在2016年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2239 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 251.34克.
早餐: AH Puur & Eerlijk Achterham, Bruine Boterham. 午餐: Nasi. 晚餐: All Seasons Witte Kool Rauwkost, Margherita Pizza. 小食/其他: Rode Tafelwijn, AH Mango Sorbetijs, Bavaria Bier, Baresa Pesto Rosso, Bruine Boterham, Scone, Garlan Kruidenkaas. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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