在2016年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 69.51克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Малина, Банан, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Сыр Моцарелла, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Мясо Кролика. 晚餐: Яйцо, Мясо Кролика, Творог 5%, Активиа Термостатная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|