在2016年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 44.47克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 163.83克.
早餐: Нектарины, Батончики Мюсли на Завтрак, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. 午餐: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Кофе с Молоком, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|