在2016年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 66 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 20.27克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 127.40克.
早餐: Fuji Apples, Pears. 午餐: Chicken Breast, Waitrose Garden Side Salad, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Courgette, Tesco Broccoli Florets, Tesco Courgette, Mattessons Lightly Smoked Turkey Rashers. 小食/其他: Morrisons Strawberries, Raspberries. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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