在2016年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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4345 千卡
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脂肪: 166.03克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 676.02克.
早餐: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Laura Lynn Exquisite Brown Sugar Blend, Spice Islands Ground Saigon Cinnamon, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers French Roast Coffee, Food Lion Bakery - Low Fat Blueberry Muffin. 午餐: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Tazo Green Ginger Tea. 晚餐: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Laura Lynn Fat Free American Singles, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Harvest Road Mini Pretzels. 小食/其他: Wal-Mart Bakery Chocolate Cake with Buttercream Icing, Clear Choice Ice - Pink Grapefruit Sparkling Water, De La Rosa Pulparindo, Sundown Naturals Adult Gummy. 更多的......
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2527 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 13 分钟, 淋浴 - 5 分钟, 看电视 - 9 小时, 休息 - 4 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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