在2016年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 125.09克 | 蛋白质: 99.38克 | 碳水物: 40.62克.
早餐: Polenguinho Polenguinho Light, Macadâmia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo Cozido, Café Expresso. 午餐: Legumes Refogados, Carne de Panela, Pepino (Descascado). 晚餐: Antarctica Guaraná Zero, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Café Expresso, Trident Chiclete. 更多的......
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一个星期减少22.1 公斤
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