在2016年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1977 千卡
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脂肪: 173.95克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 56.35克.
早餐: Biedronka Masło Ekstra, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, President Camembert Naturalny, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. 午餐: Truskawki, Groszek Zielony, Smalec, Bigos. 晚餐: Cukier, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Piątnica Śmietana 36%, Jeżyny. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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