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joogie的日记, 2016年06月22日

在2016年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
59.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年06月22日:
1220 千卡 脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 19.43克 | 碳水物: 75.76克.   早餐: Bananas, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Bacon, Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg, Plain or Buttermilk Biscuits. 小食/其他: Brandy. 更多的......
1484 千卡 运动: 仰卧起坐 - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加4.1 公斤

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