在2016年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 84.48克 | 碳水物: 109.20克.
早餐: Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Banana. 午餐: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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