在2016年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 29.43克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 114.43克.
早餐: Куриное Филе, Сливы, Персики, Комо Сыр Голландский, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Банан, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Яйцо (Целое), Комо Сыр Голландский. 午餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук, Myprotein Сывороточный Протеин. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|