在2016年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 93.95克 | 蛋白质: 93.33克 | 碳水物: 67.48克.
早餐: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Мясновъ Кефир 3,2%, Яйцо Всмятку. 午餐: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, Мясновъ Йогурт Термостатный, Картофельный Суп. 晚餐: Жареная Рыба (в Панировке). 小食/其他: Мясновъ Кефир 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|