在2016年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 69.91克 | 碳水物: 139.33克.
早餐: Caffè Espresso, Philadelphia Philadelphia Light, Land Latte Scremato UHT, Eridania Zucchero, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo, Farina Bianca, Perugina Cacao Amaro. 午餐: Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Lattuga Romana, Santa Lucia Mozzarella. 晚餐: Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Salmone Affumicato. 小食/其他: Carote, Sedano, Fragole, Pistacchi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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