在2016年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 227.45克.
早餐: Манник с Клубникой, Белые Грибы (Обжаренные), Перловка Отварная. 午餐: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе, Ашан Сыр Сметанковый, Помидоры, Сэн Сой Лапша Яичная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатная Паста, Останкино Сосиска Сливочная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 小食/其他: Земляника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Разносол Фунчеза по-Корейски. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|