在2016年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 73.11克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 173.61克.
早餐: Сыр Российский, Хлеб Зерновой. 午餐: Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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