在2016年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 180.00克 | 碳水物: 77.10克.
早餐: Nestlé Iogurte Desnatado, Mãe Terra Aveia Prensada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. 午餐: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Quatá Queijo tipo Cottage, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero%, Coronata Ricota Fresca, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Mãe Terra Aveia Prensada. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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Mauricio Teles Villafanhi的体重历史
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