在2011年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 86.81克 | 碳水物: 182.81克.
早餐: mandarin orange, Almonds, Petite brownie, Kirkland cookie, Strawberries. 午餐: almond joy, Corn Tortillas, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. 晚餐: Cocktail Shrimp, Chocolate Chunk Cookie, Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips, Plain Sweet Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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